دیابت و ورزش

تعداد صفحات : 14 صفحه

مقدمه

دیابت و ورزش

دیابت وابسته به انسولین

دیابت غیروابسته به انسولین

فواید فعالیتهای جسمانی درافرادمبتلابه دیابت

ملاحظات کاربردی برای بیماران دیابتی

دیابت و فعالیتهای ورزشی

ورزش و دیابت نوع 2

ورزش و دیابت نوع 1

چرا دیابتی ها نیاز به ورزش دارند؟

انتخاب ورزش صحیح

فواید ورزش

شدت و مدت ورزش

عضلاتی که در ورزش به کار گرفته می شود.

مدت زمانی که از آخرین وعده غذایی مصرفی می گذرد.

برنامه ریزی ورزشی

هایپوگلیسمی

منابع